4- كتاب الأفكار والمشاعر الإيجابية
تقدم الدرس
0% مكتمل
4- كتاب الأفكار والمشاعر الإيجابية
يجب على مقدم الرعاية أن يطلب من الشخص الذي يتلقى الرعاية أن يكتب الأفكار أو المشاعر السلبية التي يشعر بها عادة على ورقة. ثم ، يجب عليهم معًا البحث في الإنترنت عن عبارات ملهمة أو عواطف لأفكار أو عواطف سلبية لتحل محلها أفكار وعواطف إيجابية. في وقت لاحق ، يمكن طباعة هذه العبارات من الإنترنت وقصها ولصقها في دفتر أو كتاب. سيكون بمقدور مقدم الرعاية ومقدم الرعاية تزيين الكتاب بطريقة إبداعية حتى يفتح مقدم الرعاية ويقرأ عندما يشعران بالإحباط أو في وجود أفكار ومشاعر سلبية أكثر.
