العناية الإجهاد والإرهاق
تقدم الدرس
0% مكتمل
العناية الإجهاد والإرهاق
العلامات والأعراض الشائعة للإرهاق بين طاقم التمريض:
لديك طاقة أقل بكثير من ذي قبل.
يبدو أنك تصاب بكل نزلة برد
أنت مرهق باستمرار ، حتى بعد النوم أو بعد الراحة
أنت تهمل احتياجاتك لأنك إما مشغول جدًا أو لم تعد مهتمًا.
حياتك تتعلق بالرعاية ، لكنها لا تمنحك سوى القليل من الرضا.
تجد صعوبة في الاسترخاء ، حتى عندما تتوفر المساعدة.
تزداد صبرك وسخطك من الشخص الذي ترعاه
تشعر بالعجز واليأس
Source: https://images.pexels.com