ماذا يعني ذلك لك وللشخص الذي تهتم به؟

يمكن أن يؤدي التعرض المكثف والمطول للأحداث المؤلمة جنبًا إلى جنب مع عوامل الخطر الأخرى (بعض عوامل خطر الإصابة باضطراب ما بعد الصدمة هي الشيخوخة ، ونوع الإناث ، ومشكلات الصحة العقلية قبل الصدمة ، والصدمات المبكرة في الحياة ، ونقص الدعم الاجتماعي) يمكن أن يؤدي إلى تغييرات كبيرة في الشخصية التنمية.
هذا التأثير طويل المدى للصدمة يسمى اضطراب ما بعد الصدمة المعقد ويشتمل على تعديلات في:
تنظيم التأثير والنبضات
العلاقات مع الآخرين
نظم المعنى

الصدمة يمكن أن تغير من الإحساس بالهوية ، والقيمة الجوهرية للذات والمعتقد الأساسي حول العالم.

بعض التشوهات المعرفية النموذجية هي:
المعتقدات السلبية المستمرة حول أنفسهم / العالم (“أنا لست جيدًا” ، “لا يمكنني الوثوق بأحد”) ،
إلقاء اللوم المبالغ فيه على الذات أو الآخرين لتسببهم في الصدمة (“لقد استحق هذا الأمر لي”).