كيف يؤثر اضطراب المزاج على الأسرة؟
كيف يؤثر اضطراب المزاج على الأسرة؟
يصبح الشخص المصاب بالاضطراب هشًا عاطفيًا: يتعلم من حوله / بها “القواعد” لجعل الأمور “طبيعية”. عندما تصبح مواضيع أو أنشطة معينة “خارج الحدود” ، يجب أن يتبعوها للبقاء في علاقة جيدة. اتبع للبقاء على علاقة جيدة.
ينعكس الدور: يمكن للأطفال أن يصبحوا مقدمي رعاية أو داعمين عاطفيين ، ويمكن أن يصبح الأزواج آباء ، ويمكن أن تصبح الصداقات علاقات أحادية الاتجاه عندما يهيمن الاكتئاب على حياتنا. إن السماح بانتكاسات الأدوار لتصبح طويلة المدى هو ما يفسر “القواعد الخاصة”. يصبح أفراد العائلة أقل قدرة على الاستعداد للأحداث المستقبلية وتنفيذ أنماط موثوقة لإدارة مهام الحياة الأساسية واهتماماتهم لأن حالة أفراد الأسرة المكتئبين تصبح الأولوية القصوى والحكم النهائي للجداول والقرارات. أسرع طريقة للتحكم في شيء عاطفي وإدراكه هو تحمل المسؤولية عنه (سواء كان دقيقًا أم صحيًا أم لا).
قد يعاني أفراد الأسرة من الحزن والذنب: يمكن أن يكون الأمر محرجًا أو مثيرًا للذنب عندما يكون للاكتئاب هذا النوع من التأثير على الآخرين.
الوصمة الاجتماعية المرتبطة بالاكتئاب: الوصمة الاجتماعية ، وتسمى أيضًا الوصمة العامة ، تشير إلى الصور النمطية السلبية لأولئك الذين يعانون من مشكلة الصحة العقلية. تأتي هذه الصور النمطية لتعريف الشخص ووضع علامة عليه على أنه مختلف ومنع ظهوره كفرد. لسوء الحظ ، فإن المواقف والمعتقدات السلبية تجاه الأشخاص الذين يعانون من حالة نفسية شائعة. يمكن أن تؤدي الوصمة إلى التمييز. تحدث وصمة العار الذاتية عندما يستوعب الشخص القوالب النمطية السلبية. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تدني احترام الذات والعار واليأس.
أزمة روحية في الأسرة: يولد الاكتئاب العديد من أسئلة الله وقد يولد أزمة روحية في الأسرة.
الكرب: عندما تكون تقلبات المزاج خفيفة ، ستعاني الأسرة العديد من أشكال الكرب ، ولكن بمرور الوقت ، قد تتكيف بشكل جيد بما يكفي مع متطلبات المرض. إذا كانت النوبات أكثر حدة ، يمكن أن ترتبط الأعراض بعدوان الفرد أو عدم قدرته على الوفاء بالمسؤوليات.
الغضب: قد يعاني أفراد الأسرة من الغضب إذا رأوا أن الفرد مريض أو متلاعب. كما يمكن توجيه الغضب إلى المهنيين “الذين يساعدون” الذين لم ينجحوا في علاج المرض “مرة واحدة وإلى الأبد”. قد يوجه الغضب إلى أفراد الأسرة الآخرين أو الأصدقاء أو الله.
الإرهاق: غالبًا ما يشعر أفراد الأسرة بالإرهاق بسبب الوقت والجهد المبذولين في القضايا المتعلقة بالمرض. قد يشعر الأخوة بالغيرة إذا تم تكريس الكثير من الاهتمام للعضو المريض وليس بما يكفي لأنفسهم. بشكل عام ، فإن الرفاهية العاطفية لجميع أفراد الأسرة معرضة للخطر بسبب الضغط المستمر.
العزلة الاجتماعية: في الحالات الشديدة من مرض الاكتئاب الهوسي ، تجد العائلات عادةً أن شبكتها الاجتماعية تبدأ في التقلص. غالبًا ما تكون العائلة محرجة بسبب الأعراض المتنوعة لقريب مريض سواء كانت هذه الأعراض مرتبطة بمهارات الرعاية الذاتية السيئة أو السلوك العدائي. قد يشعر الزوار بالحرج حول ما يجب أن يقولوه أو كيفية مساعدة العائلة. سواء كان تقلص المنافذ الاجتماعية يحدث من الداخل أو من الخارج ، فإن الأسرة لا تزال بحاجة إلى شبكة اجتماعية. يمكن لمجموعات الدعم المكونة من آخرين ممن يتأثر أفراد أسرتهم بالمثل أن تساعد بشكل هائل.
تغيير الدور: بغض النظر عن أي فرد من أفراد الأسرة مريض ، غالبًا ما تتغير علاقات الأدوار استجابة للمرض. قد تعني رعاية فرد من العائلة يعاني من اضطراب ثنائي القطب أنه لا يوجد سوى القليل من الوقت أو المال أو الطاقة للإنفاق على العلاقات والأنشطة الخارجية. هذا يمكن أن يضع الجميع على حافة الهاوية. قد تزداد الضغوط الزوجية ، وقد تصبح الخصومات بين الأشقاء مشكلة أكبر ، وحتى تغيير الأدوار بين الأعضاء قد يحدث. ستحتاج بقية العائلة إلى أن تتعلم عن الاضطراب للحفاظ على التوقعات قائمة على الواقع.
هل يجب على الشخص المصاب باضطراب المزاج طلب المساعدة المهنية؟
يمكن أن يكون الاكتئاب غير المعالج موهنًا للغاية بالنسبة للفرد ، ويتدخل في كل جزء من الحياة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي الاكتئاب الشديد إلى الانتحار إذا لم يحظ باهتمام فوري.
الاضطراب العاطفي ثنائي القطب هو حالة صحية نفسية مزمنة ويتطلب عادة خطة علاج طويلة الأمد تشمل العلاج وكذلك العلاج النفسي ونهج أسلوب الحياة.
يجب على الأسرة تشجيع الشخص المصاب باضطراب المزاج على طلب العلاج. إذا كان أحد أفراد الأسرة يواجه تحديات علاجية ، يحتاج الشخص إلى الدعم والصبر أكثر من أي وقت مضى. يمكن أن يساعد التعليم في اكتشاف كل الخيارات المتاحة وتحديد ما إذا كانت هناك حاجة إلى رأي ثانٍ.
يجب دعم أفراد الأسرة المعنيين لتناول الدواء على النحو المنصوص عليه. يجب ألا تفترض أن الشخص لا يتبع خطة العلاج لمجرد أنه لا يشعر بتحسن بنسبة 100٪.
قد يستغرق الأمر بعض الوقت للعثور على الدواء المناسب لاضطراب المزاج وقد يلزم مراجعة الدواء والجرعة عدة مرات قبل العثور على الدواء المناسب.