تشمل الاستراتيجيات التي قد تكون مفيدة ما يلي:

تشمل الاستراتيجيات التي قد تكون مفيدة ما يلي:

اعتماد نهج يركز على الشخص
الروتينات
التقليل من السلوكيات الصعبة

https://unsplash.com