13 – Untersuchung meiner Angst
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13 - Untersuchung meiner Angst
Die Beantwortung dieser Fragen wird Ihnen helfen, Ihre Angst besser zu verstehen.
Was ist die Botschaft, die mir die Angst vermittelt? _______________________
Welche Fragen möchte ich zu meiner Angst stellen?_______________________
Wenn ich meine Angst weiter bestehen lasse, wozu könnte sie sich verstärken?______________________
Was ist eine positive Art und Weise, meine Angst zu spüren, ohne dass sie mein Leben beherrscht?_______________________