4 – Buch der positiven Gedanken und Emotionen

Der Betreuer sollte die zu betreuende Person bitten, die negativen Gedanken oder Gefühle, die sie normalerweise empfindet, auf ein Blatt Papier aufzuschreiben. Dann sollten sie gemeinsam im Internet nach inspirierenden Phrasen oder Emotionen suchen, um negative Gedanken oder Emotionen durch positive Gedanken und Emotionen zu ersetzen. Später können diese Phrasen aus dem Internet ausgedruckt, ausgeschnitten und in ein Notizbuch oder Buch eingefügt werden. Die Betreuerin und der Betreuer können das Buch kreativ dekorieren, so dass die Betreuerin es öffnen und lesen kann, wenn sie sich niedergeschlagen fühlt oder wenn mehr negative Gedanken und Emotionen vorhanden sind.