Tipps für Betreuer von Familienmitgliedern mit psychischen Störungen
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Tipps für Betreuer von Familienmitgliedern mit psychischen Störungen
- Seien Sie nicht kritisch. Wenn die Person reden will, hören Sie genau zu, aber vermeiden Sie es, Ratschläge oder Meinungen zu geben oder Urteile zu fällen. Versuchen Sie, ihr nicht die Schuld zu geben oder zu viel Druck auszuüben, damit es ihr sofort besser geht. Geben Sie positive Verstärkung.
- Seien Sie verständnisvoll. Lassen Sie Ihren Freund oder ein Familienmitglied wissen, dass Sie da sind, wenn sie ein offenes Ohr, Ermutigung oder Hilfe bei der Behandlung benötigt.
- Helfen Sie mit, ein stressfreies Umfeld zu schaffen. Bieten Sie an, einen Zeitplan für Mahlzeiten, Medikamente, körperliche Aktivität und Schlaf zu erstellen, und helfen Sie bei der Organisation der Hausarbeit.
- Unterstützen Sie sie dabei, Hilfe zu bekommen. Erklären Sie, dass die Behandlung nicht die Persönlichkeit verändert und erheblich zur Linderung der Symptome beitragen kann. Es ist wichtig, Ihrem depressiven Familienmitglied zu versichern, dass es in Ordnung ist, um Hilfe zu bitten, und dass es da draußen Hilfe gibt.
- Helfen Sie den Betroffenen, sich an die Behandlung zu halten. Helfen Sie ihnen bei der Vorbereitung auf Termine bei psychiatrischen Einrichtungen, indem Sie eine Liste von Fragen zusammenstellen. Bieten Sie an, an Terminen zur Behandlung teilzunehmen und Familientherapiesitzungen zu besuchen. Helfen Sie ihnen, sich an den vorgeschriebenen Behandlungsplan zu halten.
- Zeigen Sie Geduld. Besserung braucht Zeit, auch wenn sich eine Person zur Behandlung verpflichtet hat. Erwarten Sie keine schnelle Genesung oder eine dauerhafte Heilung.
- Bleiben Sie wachsam bei Warnzeichen von Selbstmord. Nehmen Sie alle Anzeichen für suizidales Verhalten ernst und handeln Sie sofort. Wenden Sie sich an einen Arzt, ein Krankenhaus oder einen medizinischen Notdienst, um Hilfe zu erhalten. Informieren Sie andere Familienmitglieder oder enge Freunde über das Geschehen. Entfernen Sie alle verfügbaren Mittel für einen Selbstmordversuch (Medikamente, scharfe Gegenstände und giftige Haushaltschemikalien).