Κοινά συμπτώματα κατάθλιψης

Κοινά συμπτώματα κατάθλιψης

  • καταθλιπτική διάθεση
  • απώλεια ενδιαφέροντος και απόλαυσης
  • μειωμένη ενέργεια
  • συναισθήματα ενοχής ή χαμηλής αυτοεκτίμησης
  • επιβράδυνση ή ανησυχία
  • διαταραγμένος ύπνος ή όρεξη
  • αίσθημα κούρασης
  • πιθανές σκέψεις αυτοκτονίας

Πηγή: https://www.freepik.com

Κοινά συμπτώματα μανίας

  • ευφορία, αυξημένη και επεκτατική διάθεση, ευερέθιστη διάθεση, θυμός
  • αυξημένο ενδιαφέρον ή ευχαρίστηση
  • προβλήματα με τη συγκέντρωση, τις πεποιθήσεις, την αίσθηση του εαυτού/είναι
  • σημαντική αλλαγή στην όρεξη και τις συνήθειες ύπνου
  • ανησυχία / αναστάτωση

Πηγή: https://www.freepik.com

  • ετοιμάζοντας διαθήκη ή λέγοντας αντίο σε φίλους
  • μιλώντας για θάνατο ή αυτοκτονία:
  1.  άμεσα: π.χ. “Μακάρι να είχα πεθάνει”
  2.  έμμεσα: π.χ. “Νομίζω ότι οι νεκροί πρέπει να είναι πιο ευτυχισμένοι από εμάς”
  • αυτοτραυματισμός
  • μια ξαφνική άρση της διάθεσης
  • πρόσφατη επιδείνωση του ύπνου
  • ανησυχία ή αναστάτωση

Πηγή: https://www.freepik.com