Τα δέκα πιο σημαντικά τρόφιμα για έναν υγιή εγκέφαλο

Τα δέκα πιο σημαντικά τρόφιμα για έναν υγιή εγκέφαλο

Source: https://www.pexels.com

- Προϊόντα ολικής αλέσεως
- Λιπαρά ψάρια
- Βατόμουρα
- Ντομάτες
- Αυγά
- Φραγκοστάφυλα
- Σπόροι κολοκύθας
- Μπρόκολο
- Φασκόμηλο
- Ξηροί καρποί

Πηγή: https://www.freepik.com