Τί μπορεί να γίνει για τον οικογενειακό φροντιστή;

Τί μπορεί να γίνει για τον οικογενειακό φροντιστή;

Συμβουλές για τους φροντιστές του μέλους της οικογένειας με διαταραχή της διάθεσης:

  • Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας για τη διαταραχή της διάθεσης.
  • Προσπαθήστε να διατηρήσετε επαφή. Προσπαθήστε να μιλήσετε όχι απαραίτητα για το πώς αισθάνεται ο ασθενής. Το να μιλάς για καθημερινά πράγματα χωρίς πίεση μπορεί να λέει πολλά για το πώς αισθάνεται κάποιος.
  • Να είστε πρόθυμοι να ακούσετε τον ασθενή, θα τον κάνει να αισθάνεται λιγότερο μόνος και απομονωμένος. Προσπαθήστε να καταλάβετε πώς αισθάνεται. Η απλή ακρόαση και κατανόηση μπορεί να είναι ένα ισχυρό θεραπευτικό εργαλείο.

Source:https://making-the-web.com