Η φροντίδα του ασθενούς μέλους της οικογένειας μπορεί να προκαλέσει συναισθηματική εξάντληση – η φροντίδα του μέλους της οικογένειας με ΜΣ μπορεί να οδηγήσει σε δευτεροβάθμιο τραυματισμό και ΜΣ του εαυτού σας.
Θα πρέπει να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας για το ΜΣ – όσο περισσότερα γνωρίζετε για αυτό, τόσο πιο εύκολο θα είναι να βοηθήσετε τους αγαπημένους σας και να κρατήσετε τα πράγματα σε σωστή προοπτική.
Όσο σκληρό και αν είναι μερικές φορές, προσπαθείστε να μην παίρνετε τα συμπτώματα προσωπικά. Τις περισσότερες φορές δεν είναι η διαταραχή που κάνει τα άτομα να συμπεριφέρονται και να αλληλεπιδρούν όπως κάνουν.
Τούτου λεχθέντος, είναι πολύ σημαντικό να μην αφήνετε το ΜΣ του μέλους της οικογένειάς σας να κυριαρχούν στη ζωή σας ενώ αγνοείτε τη δική σας, έτσι προσπαθήστε και φροντίστε τον εαυτό σας εξίσου.
Image source: personal