1 – Ugovor o uspostavljanju odnosa

Sastavite pisani ugovor s osobom o kojoj brinete. Ovo će vam pomoći da se bolje povežete. 

Ovaj ugovor sklapa se između _________ i ___________ i stupa na snagu s datumom potpisivanja. Vrijedi ______________ (zapišite vremensko razdoblje).

1. Stalo nam je do ovog odnosa i želimo da on uspije.
2. Priznajemo da je svatko od nas odgovoran za polovicu uspjeha ovog odnosa.
3. Možemo poboljšati svoj odnos tako da činimo ove četiri stvari, u kojima se oboje slažemo: 

   a

   b

   c

   d

4. Voljni smo praviti kompromise u ove četiri stvari:

   a

   b

   c

   d

5. U ovom odnosu nećemo ni na koji način jedno drugo maltretirati.

6. Nećemo spominjati probleme koje smo imali u svojem odnosu u prošlosti.

7. Redovito ćemo poklanjati svoje vrijeme ovom odnosu, na način da:

a

b

c

d

8. Određivat ćemo vrijeme za razgovor o našem odnosu, kad god je to potrebno, a taj razgovor mora slijediti pravila dobre komunikacije.