15 Načini podizanja samopouzdanja
Lesson Progress
0% Complete
15 Načini podizanja samopouzdanja
Uzmite svoj dnevnik ili bilježnicu i odgovorite na sljedeća pitanja:
- Što volim ili cijenim kod sebe?
- Na kojim način brinem o svojem tijelu?
- Na kojim način brinem o sebi u emocionalnom smislu?
- Na koji način se nagrađujem i kada?
- Kako i kada obezvrjeđujem samog sebe?
- Koje su moje nade i snovi?
- Koja su moja realna očekivanja u vezi samoga sebe?
- Koja su moja nerealna očekivanja u vezi samoga sebe?
- U kakvim situacijama imam smisla za humor?
- Kada i kako pokazujem ljubav i privrženost?
- Gdje pronalazim nadu?
- U kakvim okolnostima sam otvoren(a) i iskren(a) o svojim osjećajima?