Aktivnost 2: Strategije smirivanja

Aktivnost 2: Strategije smirivanja

Evo nekoliko stvari koje možete iskušati da pomognete djetetu da se smiri ili preusmjeri svoju energiju na nešto drugo kada je uzrujano ili uznemireno:

  • Puckanje vrećice sa zračnim mjehurićima
  • Brojanje do 10
  • Zapisivanje kako se dijete osjeća
  • Povlačenje u mirni kutak u kući (spavaća soba, šator, vreća za sjedenje itd.)
  • Tuširanje ili kupanje
  • Skakanje na trampolinu
  • Gužvanje papira u loptice
  • Polijevanje dlanova vodom

https://www.pexels.com