Savjeti za njegovatelje članova obitelji s poremećajem raspoloženja

Savjeti za njegovatelje članova obitelji s poremećajem raspoloženja

  • Ne budite kritični. Kad osoba želi razgovarati, pažljivo slušajte, ali izbjegavajte davati savjete ili mišljenja ili donositi odluke. Nemojte ih okrivljavati i nemojte vršiti pritisak na njih da odmah ozdrave. Bodrite ih.
  • Imajte razumijevanja. Kažite oboljelom članu obitelji da ste uz njega ako želi razgovarati ili ako mu treba ohrabrenje i pomoć.
  • Pomozite u stvaranju okruženja sa što manje stresa. Pokušajte napraviti raspored obroka, uzimanja lijekova, tjelesnih aktivnosti i spavanja i pomozite u organiziranju kućanskih poslova.
  • Podržite ih da potraže pomoć. Objasnite oboljelom da liječenje ne mijenja njegovu osobnost i da ono može uvelike olakšati simptome. Važno je uvjeriti svoga oboljelog člana obitelji da je u redu tražiti pomoć i da je pomoć zaista dostupna.
  • Pomozite im da se pridržavaju liječenja. Pomozite im da se pripreme za susret s liječnikom tako da sastave popis pitanja. Ponudite se da odete s njima na razgovor s liječnikom. Pomozite im da se drže propisanog plana liječenja.
  • Pokazujte strpljenje. Za oporavak je potrebno vrijeme, čak i kad je osoba potpuno posvećena liječenju. Nemojte očekivati brz oporavak ili trajni lijek.
  • Pratite moguće znakove suicidalnosti. Sve znakove samoubilačkog ponašanja shvatite ozbiljno i odmah djelujte. Obratite se liječniku, bolnici ili hitnoj medicinskoj službi za pomoć. Obavijestite druge članove ili bliske prijatelje o tome što se događa. Uklonite sva dostupna sredstva kojima bi se moglo počiniti samoubojstvo (lijekove, oštre predmete i otrovne kućanske kemikalije).