Važno je što jedete

Ako osoba o kojoj brinete ima autizam, vrlo je važno paziti kakva se hrana jede. Osobama s autizmom često se preporučuje eliminacijska dijeta – drugim riječima, uklanjanje glutena, mliječnih proizvoda, šećera, kukuruza, soje i drugih kategorija potencijalno alergenih namirnica iz prehrane. Kad se ove namirnice ponovo uvode u prehranu, to treba činiti tako da se uvodi jedna po jedna, uz praćenje ima li kakvih alergijskih reakcija. Reakcije će značiti da vaše dijete treba zauvijek izbjegavati određenu namirnicu.

Na idućim stranicama pronaći ćete pet vrsta hrane koju svakako treba izbjegavati jer pogoršavaju simptome autizma.