Uloga zdrave prehrane kod kod poremećaja raspoloženja

Uloga prehrane kod poremećaja raspoloženja

  • Zdrava prehrana može pomoći ne samo u prevenciji raznih kroničnih bolesti i stanja, uključujući i visok krvni tlak, krvožilne bolesti i dijabetes, nego i u prevenciji mentalnih poremećaja!
  • Piramida pravilne prehrane pomaže vam da uspostavite zdrave navike.
  • Zdrava prehrana daje vam:

PoZITIVNE EMOCIJE

BISTRIJE RAZMIŠLJANJE

VIŠE ENERGIJE

BOLJE RASPOLOŽENJE