24 – Diario Riflessivo
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24 – Diario Riflessivo
Scrivere un diario riflessivo è un potente strumento di auto-riflessione e di auto-valutazione.
- Riservati il tempo per scrivere
- Concediti il tempo per setacciare pensieri e idee
- Non preoccuparti di stile, presentazione
- Ricorda che l’obiettivo è facilitare la riflessione sulla pratica
- Trova prove a sostegno dei tuoi pensieri: quali prove ho per ciò che ho appena scritto?
- Inizia chiedendo: come posso vedere il mio ruolo di caregiver? In quali valori credo?