Questo esercizio è progettato per ridisegnare i tuoi confini fisici ed emotivi quando sono stati violati.
Scrivi il confine più essenziale su cui stai lavorando.
Ho bisogno del limite ________________.
Ho bisogno che tu rispetti il mio confine di __________________.
Ti sto chiedendo di prendere in considerazione la mia richiesta di limite entro ____________________.
Non lo farò più ____________________.