Segni e sintomi comuni di esaurimento del caregiver
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Segni e sintomi comuni di esaurimento del caregiver :
- Hai molta meno energia di una volta.
- Sembra che tu prenda ogni raffreddore che sta andando in giro.
- Sei costantemente esausto, anche dopo aver dormito o fatto una pausa.
- Trascuri i tuoi bisogni, o perché sei troppo occupato o non ti interessa più.
- La tua vita ruota attorno all’assistenza, ma ti dà poche soddisfazioni.
- Hai difficoltà a rilassarti, anche quando è disponibile aiuto.
- Sei sempre più impaziente e irritabile con la persona a cui tieni.
- Ti senti impotente e senza speranza.