Modulo 6: ADHD (Disturbo da deficit di attenzione/Iperattività)

Unità 1: Comprendere l’ADHD
 9 Argomenti
Comprendere l’ADHD
Comportamenti da aspettarsi
Accettare la diagnosi
Sfide per le persone affette da ADHD
Trattamento
Strategie per l’individuo
Come rispondere ai comportamenti violenti o aggressivi
Altre strategie utili
Cosa si può fare per te?
Unità 2: Preoccupazioni del caregiver
 7 Argomenti
L‘ onere della cura
Scala degli oneri per caregiver familiari (BSFC)
Stress ed esaurimento del caregiver
Segni e sintomi comuni di esaurimento del caregiver
Emozioni
La stigmatizzazione
Accettazione della malattia
Unità 3: Il ruolo dell’alimentazione nell’ ADHD
 3 Argomenti
Una dieta specifica per l’ADHD funziona?
Zucchero e ADHD
Alimenti da evitare con l’ADHD
Unità 4: Attività per il caregiver
 24 Argomenti
1 – Contratto di relazione
2 – La causa della mia rabbia
3 – Il tuo spazio personale
4 – Ridisegna il tuo territorio
5 – Assegna un nome alle tue risorse
6 – SWOT Analysis
7 – Prendi una pausa dallo stress– S-T-O-P
8 – Respirazione profonda
9 – Attività sociali
10 – Scrivere una storia edificante e speranzosa
11 – Condividere la gratitudine
12 – Grafico delle emozioni
13 – Esaminando la mia paura
14 – Come esprimi la tua rabbia?
15 Modi per aumentare la tua autostima
16 – Pratica la compassione
17 – Un monologo curativo
18 – I miei sentimenti di debolezza
19 – Atteggiamento di accettazione
20 – Trovare significato e scopo
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Unità 5: Attività per il carereceiver (destinatario dell’assistenza)
 3 Argomenti
Attività 1: Grafico della ricompensa
Attività 2: Strategie calmanti
Attività 3: Quiz
Riferimenti bibliografici
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Zucchero e ADHD

Modulo 6: ADHD (Disturbo da deficit di attenzione/Iperattività) Unità 3: Il ruolo dell’alimentazione nell’ ADHD Zucchero e ADHD
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Zucchero e ADHD

Alcuni studi sull’alimentazione suggeriscono che alcuni bambini con ADHD si “accendono” quando mangiano quantità abbondanti di cose dolci.

Uno studio condotto dall’Università della Carolina del Sud ha concluso che più zucchero assumevano i bambini iperattivi e più diventavano irrequieti e distruttivi.

Uno studio condotto dall’Università di Yale indica che diete ricche di zucchero possono aumentare la disattenzione in alcuni bambini con ADHD.

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