Faça um contrato de relacionamento por escrito com a pessoa de quem você cuida. Isso ajuda a criar um vínculo entre você e a pessoa que recebe os cuidados.
Este contrato é firmado entre _________ e ___________ e torna-se válido na data em que o assinarmos. Permanecerá válido por ______________ (período).
1.Nós preocupamo-nos com essa relação e queremos que ela seja bem-sucedida.
2.Reconhecemos que somos responsáveis por metade do sucesso ou fracasso desse relacionamento.
3.Podemos melhorar a nossa relação fazendo as quatro coisas a seguir, com as quais concordamos;
a
b
c
d
4.Estamos dispostos a fazer cedências nas quatro coisas a seguir
a
b
c
d
5.Não excederemos um do outro nesta relação de forma alguma.
6.Não apresentaremos problemas que tivemos com a nossa relação no passado.
7.Dedicaremos tempo para participar nesta relação regularmente:
a
b
c
d
8.Definiremos tempo para comunicar sobre a nossa relação se um de nós precisar de falar, desde que esse discurso siga as boas regras de comunicação.