13 – Examinando o meu medo
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13 – Examinando o meu medo
Responder a essas perguntas vai ajudá-lo a entender melhor o seu medo.
Qual é a mensagem que o medo me está a transmitir?
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Que perguntas eu quero fazer do meu medo?
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Se eu permitir que o meu medo continue, em quê que ele se pode intensificar?
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Qual é a maneira positiva de sentir o meu medo sem permitir que ele domine a minha vida?
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