3 – Atividade do calendário

O cuidador deve pegar numa folha de papel e pedir à pessoa que está sendo cuidada que anote várias atividades que gosta realmente de fazer e que lhe proporcionam uma verdadeira sensação de bem-estar e felicidade. Após a escolha das atividades, o cuidador e a pessoa cuidada devem pensar e planear o que terão de fazer para concretizar essas atividades. Posteriormente, o cuidador fornece um calendário para a pessoa que está sendo cuidada, para que ela possa distribuir as atividades que ela imaginou ao longo dos meses do ano. Se houver mais atividades do que meses do ano, eles poderão, de acordo, realizar duas ou mais atividades por mês. No final, cuidador e pessoa cuidada, devem assinar um documento em como se comprometem a realizar as atividades que propuseram. À medida que as atividades são realizadas, a pessoa que está sendo cuidada deve marcar a atividade com uma determinada marca e com um X as atividades que não foram realizadas.