4 – Redesenhar o seu território

4 – Redesenhar o seu território

Este exercício foi projetado para redesenhar os seus limites físicos e emocionais quando eles forem violados.

Aponte o limite mais essencial em que está a trabalhar.

Eu preciso de um limite de ________________.

Preciso que respeite os meus limites até __________________.

Estou a pedir que considere o meu pedido de limite até ____________________.

Não vou mais ____________________.