Sobrecarga do cuidador

A sobrecarga do cuidador é o stress percebido pelos cuidadores devido à situação do cuidado prestado em casa. Esta é exteriorizada quando o cuidador percebe e sente este cuidado domiciliar como uma experiência negativa.

Os cuidadores informais não estão, por norma, treinados para cuidar. O cuidar representa um desafio muito sério para eles. É necessária uma adaptação intensiva à situação do cuidado!

A sobrecarga do cuidador pode estar associada a várias aspetos da situação do cuidado (exemplo, falta de tempo de recuperação, comportamento desafiador da pessoa de quem cuida, limitação das atividades e contactos sociais). Estes quatro aspetos são particularmente onerosos:

• Cuidar gasta muita da sua energia
• A sua vontade que a recuperação aconteça
• A sua falta de tempo para os seus próprios interesses
• Sente-se triste pelo destino da pessoa de quem cuida