O que pode ser feito por quem recebe os cuidados?
O que pode ser feito por quem recebe os cuidados?
Tente promover um ambiente de ajuda.
Tanto o cuidador como a pessoa doente beneficiariam em aprender mais acerca da doença.
Mantenha uma rotina diária nas refeições, na hora de dormir e noutras atividades diárias. Uma previsibilidade de rotina diária dá uma sensação de segurança à pessoas com esquizofrenia
Apoie o paciente sem paternalismos. É importante não agir como se ele(a) fosse uma criança.
Seja claro e simples na comunicação.
Evite expressar emoções negativas, o criticismo, as irritações, a deceção e as discussões com outros membros da família na frente do paciente. A necessidade que ele(a) tem de paz deve ser respeitada.
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Aprender a reconhecer os primeiros sinais da doença.
Visitar regularmente o médico e participar em programas de terapia psicossocial são úteis.
Escolher uma pessoa de confiança, que o motive a participar em atividades de que gosta, especialmente atividades individuais, é também muito útil.
Fornecer apoio adicional, especialmente após recaídas psicóticas e tratamento hospitalar
Envolver a pessoa em atividades físicas, como exercícios ou caminhadas, e cuidar do seu sono regular.
Comer de forma saudável e evitar consumir agentes psicoativos, incluindo nicotina e álcool.
O que não ajuda:
Estar constantemente a lembrar da tomar do medicamento: é melhor transformá-lo numa rotina diária
Criticar por ser passivo(a): tente motivá-lo(a) para atividades que ele(a) gostava de fazer e delegue algumas responsabilidades
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O que pode ser feito no caso de uma recorrência dos sintomas de psicose:
Os primeiros sinais da recorrência dos sintomas de psicose são isolamento social acrescido, humor deprimido, distúrbios do sono, expressões emocionais inadequadas, declarações irracionais, sinais de alucinações.
Não tente convencer a pessoa de que as suas ilusões não são realistas.
Não grite nem expresse raiva.
Não toque nele(a); em vez disso, use o contato visual. Lembre-se que a pessoa pode estar muito irritada e assustada com o que se está a passar. Convidar calmamente a pessoa a sentar-se e a descansar poderá ajudar.
Diminua o ruído e a luz numa sala com o menor número possível de pessoas ao redor (efeito calmante).
O que pode ser feito perante pensamentos suicidas ou situações de auto-dano
A forma de expressar pensamentos suicidas vai desde o estado “a vida não vale a pena” ou “eu tenho que travar esta vida” até ao organizar os preparativos para o suicídio (arranjar uma corda, recolher medicamentos, etc.). 15% dos pacientes com esquizofrenia comete suicídio.
É importante contactar um psiquiatra ou um serviço de emergência o mais rápido possível.
Fonte: World Fellowship for Schizophrenia and allied Disorders through Help Guide