O que pode fazer por si?
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O que pode fazer por si?
Como cuidador de alguém que vive com PHDA, é importante que também cuide de si!
O stress e a exaustão são comuns para os cuidadores, portanto, cuidar de si mesmo pode ajudá-lo a continuar a oferecer o melhor nível de cuidado possível à pessoa de quem cuida.
Ao estar ciente dos desafios de cuidar, o estigma associado a algumas condições de saúde mental e as emoções associadas a isso podem ajudá-lo a ajustar-se e a lidar com o cuidar do seu ente querido.