O que pode fazer por si?
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O que pode fazer por si?
Como cuidador de alguém que vive com autismo, é importante que também cuide de si!!
O stress e a exaustão são comuns nos cuidadores, por isso, cuidar de si pode ajudá-lo a continuar a prestar os melhores cuidados possíveis ao indivíduo de quem cuida.
Estar consciente dos desafios do ato de cuidar e das emoções que causa, pode ajudá-lo a adaptar-se e a lidar com a prestação de cuidados à pessoa de quem cuida.