Odpovede na nasledujúce otázky vám pomôžu lepšie pochopiť váš strach.
Aké je posolstvo môjho strachu?
_______________________
Aké otázky chcem položiť svojmu strachu?
_______________________
Ak nechám svojmu strachu voľný priebeh, ako to môže dopadnúť?
_______________________
Ako by som mohol/mohla prežívať svoj strach bez toho, aby získal kontrolu nad mojím životom?
_______________________
Ako by som mohol/mohla prežívať svoj strach bez toho, aby získal kontrolu nad mojím životom?
_______________________