Stres ošetrovateľa a vyhorenie

Stres ošetrovateľa a vyhorenie

Bežné príznaky syndrómu vyhorenia sú:

  • Máte oveľa menej energie ako ste kedysi mali
  • Vyzerá to, že chytíte každú chorobu
  • Ste neustále vyčerpaní, dokonca aj po spánku alebo prestávke
  • Zanedbávate svoje vlastné potreby, buď preto, že ste príliš zaneprázdnení, alebo vám na tom už nezáleží
  • Váš život sa točí okolo starostlivosti, ale dáva vám len málo uspokojenia
  • Máte problémy s relaxáciou, aj keď je k dispozícii pomoc
  • Ste stále netrpezlivejší a podráždenejší voči osobe, o ktorú sa staráte
  • Cítite sa bezmocní a beznádejní