15 Načini krepitve samozavesti

Lesson Progress

0% Complete

V svojem dnevniku ali beležnici odgovorite na naslednja vprašanja čim bolj v celoti;

Kaj mi je všeč ali cenim pri sebi?

Kako poskrbim za svoj telesni jaz (svoje telo)?

Kako poskrbim zase na čustvenem nivoju?

Kdaj in kako se samonagradim?

Kdaj in kako razvrednotim sebe?

Kakšne so moje sanje, moji upi?

Katera so moja realna pričakovanja do sebe?

Katera so moja nerealna pričakovanja do sebe?

V kakšnih situacijah imam smisel za humor?

Kdaj in kako pokažem ljubezen in naklonjenost?

Kje najdem upanje?

V kakšnih okoliščinah sem odprt in iskren v svojih občutkih?