Negovalni stres in izgorelost
Lesson Progress
0% Complete
Negovalni stres in izgorelost
Pogosti znaki in simptomi izgorelosti negovalcev (oskrbovalcev):
- Imate veliko manj energije kot prej.
- Zdi se, kot da vas ulovi vsak prehlad, ki obstaja
- Nenehno ste izčrpani, tudi po spanju ali po počitku
- Svoje lastne potrebe zanemarijte, ker ste prezaposleni ali pa zanje ne kažete več zanimanja
- Vaše življenje je napolnjeno le s skrbjo za drugo osebo, vendar vam prinaša malo zadovoljstva.
- Imate težave s sproščanjem, tudi ko je na voljo druga pomoč.
- Vse bolj ste nestrpni in razdražljivi do osebe za katero skrbite
- Počutite se nemočno in brezupno
Source: https://images.pexels.com