Nasveti za negovalce družinskega člana z motnjo razpoloženja
Lesson Progress
0% Complete
Nasveti za negovalce družinskega člana z motnjo razpoloženja
- Ne bodite kritični. Ko želi oseba govoriti, pozorno poslušajte, vendar se izogibajte dajanju nasvetov, mnenj ali sodb. Poskusite jih ne kriviti ali pritiskati nanje, z namenom izboljšanja. Dodajajte pozitivno krepitev.
- Bodite razumevajoči. Povejte prijatelju ali družinskemu članu, da ste tam zanj, če potrebuje uho za poslušanje, spodbudo ali pomoč pri zdravljenju.
- Pomagajte ustvariti okolje z nizko stopnjo stresa. Ponudite, da lahko skupaj sestavite urnik obrokov, jemanja zdravil, telesne dejavnosti in spanja ter pomagate organizirati gospodinjska opravila.
- Podprite jih pri pridobivanju pomoči. Pojasnite, da zdravljenje ne spreminja osebnosti, veliko pa lahko pomaga pri lajšanju simptomov. Pomembno je, da depresivnega družinskega člana prepričate, da je popolnoma vredu, če prosi za pomoč in da ve, da je ta pomoč tudi na voljo.
- Pomagajte jim, da se držijo zdravljenja. Pomagajte jim, da se pripravijo na obisk pri izvajalcu duševnega zdravja, tako, da sestavijo seznam vprašanj. Ponudite, da ga pri obisku lahko spremljate in tudi udeležite srečanj družinske terapije. Pomagajte jim, da se držijo predpisanega načrta zdravljenja.
- Pokažite potrpljenje. Za izboljšanje je potreben čas tudi za osebo, ki je zavezana k zdravljenju. Ne pričakujte hitrega okrevanja ali trajnega ozdravljenja.
- Bodite pozorni na opozorilne znake samomora. Vse znake samomorilnega vedenja jemljite resno in ukrepajte takoj. Za pomoč se obrnite na zdravnika, bolnišnico ali urgentno zdravstveno službo. Ostali družinski člani ali bližnji prijatelji naj vedo, kaj se dogaja. Odstranite vsa razpoložljiva sredstva za poskus samomora (zdravila, ostre predmete in strupene gospodinjske kemikalije.