Kako lahko pomagamo posamezniku z motnjo hranjenja

Za osebe z motnjo hranjenja je pomembno, da se zavedajo svojega problematičnega vedenja, da vedo zakaj se pojavlja ter katera čustva in prepričanja so povezana s prožilci tovrstnega vedenja. 

V zadnjih dveh desetletjih so se pri zdravljenju različnih motenj uveljavili pristopi terapije čuječnosti in zdravljenja, ki temelji na sprejemanju. Čuječnost in zdravljenje, ki temelji na sprejemanju, sta terapevtska pristopa, ki poskušata spremeniti odnose bolnikov z na videz averzivno ali nezaželeno notranjo izkušnjo.

Vzporedno s temi zdravljenji morajo zdravniki ali zdravstveni delavci bolniku pomagati, da se sprejme videz in občutke svojega telesa. Na ta način se bo oseba z motnjami hranjenja naučila sprejemati svoje telo in ga tudi izpostaviti drugim, pri čemer bo odpravila nekatera značilna vedenja (npr. slačenje v mraku in nošenje ohlapnih oblačil za prikrivanje oblike telesa). Treba je povedati tudi, da je posameznikov občutek debelosti spodbujen tudi z določenim negativnim razpoloženjem (depresivnost), kot tudi s fizičnimi občutki, ki povečajo telesno zavedanje (občutek polnosti, napihnjenosti, tesnega oblačila).